１か月分の献立 | まゆログ

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ 献立考えるのめんどくさーーーい！！って思ったことありませんか？雑誌やニュースサイトなど、献立の作り方のコツっていろいろあるけど、結局考えなき ...

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ 夏の献立４週目です。この献立を１週目から４週目まですべて使ってもらえれば、２８日分の献立を考えなくてよくなります。ぜひ最後まで見ていってくだ ...

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ 夏野菜のきゅうりは『世界でいちばん栄養がない野菜』としてギネスに載っているってウワサ、知っていますか？これ、じつは間違っていて、きゅうりに栄 ...

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ 暑い日は、料理するのも嫌になることってありますよね。でも食べないと夏バテしてしまうし・・・。私の作る献立は、一年を通して基本的な内容は変わり ...

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ 夏は暑くて、食欲も落ちるけどやる気も落ちていきますよね。それなのに食事を作るのは休めないのが辛いところ。そんなときは私の献立を使って、せめて ...

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ オートミール、知ってますか？栄養価が高くて、食物繊維がたくさん摂取できてヘルシー、だということで話題の食材ですね。食べることが大好きな私です ...

みなさんのおうちの卵焼きは甘いですか？しょっぱいですか？私は甘い派です。今回は卵焼きの焼き方を紹介します。『卵焼きうまく焼けないよ～！』と、悩んでいた私が主婦歴５年目くらいに、『笑っていいとも！』でタ ...

献立を立てるとき、こどもの食べれるものを探して困ってませんか？ 私も、上の子が幼児の頃に、食が細くてただでさえ食べられないのに、さらに食べる幅を狭めてしまっていて困っていたんです。 そこで今回は、1ヵ ...

目次からあげの材料はからあげの作り方鶏肉を切る味付けをする衣をつける揚げるできあがりさいごに… からあげの材料は からあげの作り方 鶏肉を切る 味付けをする 衣をつける 揚げる できあがり さいごに…

そんな方に、エノキは冷蔵庫にありますか？エノキだけでできちゃう、かんたん副菜を紹介します。かんたんでみんな大好き！とても便利な副菜です！ぜひ、試してみてくださいね♪ 目次自家製なめたけの材料は？自家製 ...

こんにちは！１ヵ月の献立を考えてるまゆです☺ なーんてこと、ありませんか？ほかにも、 とか、 とか、ありませんか？そこで、今回はバターがなくても困らない、ご家庭にあって、かわりに使えるも ...

今年は寒いと聞いていたけど、とんでもなく寒くて驚いています。でも、もういちごのシーズンがきましたよ！！ぼーっとしてると美味しい期間を逃しちゃう💦 私はタウンライフマルシェのフルーツ定期 ...

目次レモンは斜めに切るレモンを温めて、もっとかんたんにレモンのくし切りのやり方はこちらさいごに… レモンは斜めに切る レモンを温めて、もっとかんたんに レモンのくし切りのやり方はこちら さいごに…

寒くなってきましたね。みかんとコタツが似合う季節です。 我が家にも、みかんが箱で届きました。静岡では（我が家だけかも？）みかんを美味しく食べるために日常的にやっていることがあります。今日はそれを紹介し ...

料理作るとき、いちばん時間かかるのってなんですか？私は、食材を切ること！特に野菜は物によって形違うし、切り方も違うし、正直めんどくさい！ そこでカット野菜宅配サービスのイエコックを試してみましたヽ(= ...

化粧をやめて、その分の時間を家事や育児にまわした私ですが、それをカバーするつもりでフルーツをできるだけ食べる生活をしています。ですが、このごろ１歳の息子がじょうずに歩くようになってきて、最近スーパーで ...

ドライブスルー八百屋って知っていますか？ テレビで話題になったりしてますね😊 関東の話かと思ってスルーしてましたが、なんと『静岡にくる』と教えてもらったので、行ってきましたɵ ...

その気持ち、すごく分かります。 今日は私が使っている『映える』えごまオイルを紹介します。 目次えごまオイルはデザインで選ぼうえごまオイルってほんとに血圧改善できるの？えごま油の成分、効能オメガ３脂肪酸 ...